La Nouvelle RespirothèqueNike Borough Hautes Homme Mid Court Baskets B07212hshx Rj5A43L
Bienvenue sur la nouvelle Respirothèque où vous retrouverez de nouveaux guides respiratoires et les guides respiratoires de l’ancienne Respirothèque les plus demandés, les autres restent disponibles dans les archives de la Respirothèque accessibles ici : LES ARCHIVES DE LA RESPIROTHÈQUE
Cohérence Cardiaque et guide respiratoire: pour bien s'informer
Cohérence cardiaque et guide respiratoire, présentation:
- Durée d’inspiration et d’expiration programmées selon le but à atteindre
- Equilibre : 5 secondes d’inspiration, 5 secondes d’expiration (0,10 Hz)
- Equilibre + : 5 secondes d’inspiration, 6 secondes d’expiration (0,09 Hz)Grey Chaussures Baskets Basses new Balance New Gw500 Femme 354qcRAjL
- Equilibrelax : 4 secondes d’inspiration, 6 secondes d’expiration (0,10 Hz)
- Equilibretonus : 6 secondes d’inspiration, 4 secondes d’expiration (0,10 Hz)